冬日美食--蜜蒸香梨

紫清风 · 发表于 2008-2-19 15:00

中医认为梨是一种健康水果，有生津止渴、去咳化痰的疗效。韩国网友自制的蜜蒸香梨充分利用了梨和蜂蜜的医疗作用，精美诱人且有治疗感冒的作用，是一份非常适合冬季食用的健康美食。 1,把梨洗净，削掉顶部，挖去梨核 2,放入准备好的蜂蜜、大枣、松籽。 3,上火蒸30分钟即大功告成。　　这份蜜蒸香梨制作起来简便易行，寒冷的冬天里，不妨亲自动手尝试一下，在享受美味的同时远离感冒哦。